Ich bin Mama von zwei Kindern und lebe mit meiner Familie in Schopfheim.

Ich bin Physiotherapeutin mit diversen Fortbildungen (u.a. MLD, MT, TP).

Ich mag Bewegung und Entspannung ...

Groupfitness Trainer (Healthy Back, Aerobic B, Step)

BodyBalancePilates® / BodyBalancePilates.med®

Medical Yoga 200h (Akademie Hockenholz) und Power Yoga LI (Power Yoga Switzerland)

PMR Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen (Akad.f.Med.Fortbildung B.S.)

Bodega moves® und Bodega reflow® (IFAA)

Vital & Sicher - Moderne Sturzprävention (J. Szepanski / Akad.f.Med.Fortbildung B.S.)

Prä- und Postnatales Training MamaWORKOUT® (www.akademie-wiechers.de)

Beckenboden Kursleiterin BeBo® in Ausbildung

Ich bin spezialisiert auf Frauengesundheit ...

Babybauch-Workout und Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung, Beckenbodenkräftigung, Funktionelles Beckenbodentrainig, Trainingstherapie bei Rectusdiastase- und Senkungsproblematik, Druckumkehrtechniken bei postpartalen Beschwerden (Hypocore-Konzept), Outdoortraining / Training mit Babybuggy, Training mit Babytrage, prä- & postnatales Yoga